Лечение тензосиновитом DeQuervain может быть выполнено с использованием противовоспалительных средств в форме таблеток и мазей для прохождения больного места, в дополнение к физической терапии, однако в некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.
Противовоспалительное средство, такое как Cataflan, может быть в виде таблеток или в виде мази или бальзама для прохождения в пораженном запястье в течение времени, определенного врачом. Отдых также указывается для сохранения сухожилия и облегчения заживления.
В случае беременных женщин и женщин, которые кормят грудью, лечение не следует проводить с помощью таблеток, но в форме мази, которую следует наносить непосредственно на место боли, в дополнение к растяжению, но самое главное - избегать движений, вызывающих боль в запястье, например, удерживая ребенка большими пальцами вниз.
физиотерапия
Физиотерапия для тендинита в запястье может быть выполнена с помощью электротерапии и термотерапии, которые помогают сдуть и бороться с болью, а также упражнения, повышающие подвижность и силу ослабленных мышц. Для ускорения исцеления можно использовать такие устройства, как Tens, Ultrasound, Laser и Galvanic Current.
Упражнения на растяжку и укрепление можно использовать с первого дня и необходимы для выздоровления. Может быть полезно сделать упражнение затягивания мягкого шара или моделирующей глины в 3 набора из 20 повторений. Кроме того, физиотерапевт может также использовать мобилизационные методы суставов и лент для обездвиживания сухожилия.
хирургия
Главной характеристикой этого заболевания является дегенерация и утолщение сухожильной оболочки, расположенная в запястье, и поэтому операция может быть полезна для освобождения сухожильной оболочки, облегчающей движение сухожилий внутри нее.
Хирургия должна использоваться только в качестве последнего средства, даже после нескольких месяцев физической терапии нет улучшения симптомов, и даже после этой процедуры потребуется физическая терапия для восстановления силы, движения и уменьшения боли и отека.
Вот отличный метод массажа в следующем видео:
Теносиновит ДеКуервена - это тип тендинита, который поражает сухожилия большого пальца, вызывая серьезную боль в запястье, которая ухудшается при выполнении движений рук. Это не чрезвычайная медицинская помощь, но также требует лечения, чтобы избежать осложнений и избежать операции.
Главная Лечение тендинита в запястье
Прекрасное домашнее лечение тендинита на запястье - положить лед в запястье в течение 20 минут, ежедневно, 2 раза в день. Но чтобы защитить кожу от ожогов, вы должны обернуть пакет льда (или пакет замороженных овощей) на лист кухонной бумаги.
По истечении этого периода регион будет анестезирован, и последующее удлинение будет легче:
Протяните руку ладонью вверх и, с другой стороны, вытяните пальцы назад, чтобы держать ладонь плотно, не забывая также держать большой палец. Удерживайте рычаг в этом положении примерно на 1 минуту и подождите 30 секунд. Делайте это растяжение 3 раза подряд, утром и вечером.
Это простое упражнение увеличит гибкость мышц, сухожилий и улучшит оксигенацию в пораженных структурах, что облегчит симптомы.
Симптомы Тендонита ДеКуервена
Симптомы тендинита в запястье:
- Боль, расположенная в запястье в области, ближайшей к большому пальцу;
- Боль в запястье, которая ухудшается при выполнении вращательных движений рукой, например, поворачивая дверную ручку или клавиши;
- В руках может быть слабость, так как при перемещении рукоятки слышится сложность при виде стекла и щелчка.
Диагноз может быть сделан ортопедом или физиотерапевтом после наблюдения за регионом и прослушивания истории болезни человека. Физиотерапевт может выполнить специфический тест для идентификации этого типа тендинита, и тесты на визуализацию, такие как рентген и МРТ, не являются строго необходимыми, но могут быть полезны для проверки кальцификации сухожилий и тяжести травмы. Узнайте, как делается лечение при сухожильной кальцификации.
Какие причины
Тендинит в запястье может быть вызван чрезмерным употреблением больших пальцев и рук с повторяющимися движениями, такими как много писать, удерживая ребенка на коленях большим пальцем, рисуя, ударяя, ловя рыбу, печатая на машинке, вязание, шитье, изготовление или играть на музыкальном инструменте в течение многих часов, не отдыхая. Но это также может произойти, когда есть много мышц, таких как проведение чего-то очень тяжелого, как хозяйственная сумка с одной рукой, в течение длительного периода времени.
