Основная причина тремора в теле - это, очевидно, холод, ситуация, которая заставляет мышцы сжиматься, чтобы согреть тело. Однако есть и другие причины толчков, вызванные моментами беспокойства, потреблением стимуляторов или вызванными неврологическими и мышечными заболеваниями, основными из которых являются болезнь Паркинсона, существенный тремор и обостренный физиологический тремор.
Основными участками тела, затронутыми тремором, являются руки или ноги, голова, подбородок и лицо и могут быть толчками различных типов, например, в состоянии покоя или в движении, одностороннем или двустороннем, и могут или не могут быть связаны с другими такие симптомы, как дисбаланс, медлительность и жесткость мышц.
Таким образом, основными причинами тремора являются:
1. Тревожный кризис
Когда вы беспокоитесь, нервничаете или боитесь, нервная система активируется, чтобы организм был более готов реагировать на любую опасную ситуацию. Таким образом, большое количество стимулирующих гормонов, таких как адреналин, высвобождается в кровоток, вызывая такие эффекты, как тремор в руках или по всему телу, а также потоотделение, расширенные зрачки, увеличение частоты сердечных сокращений и повышенное кровяное давление.
Как лечить : Чтобы уменьшить тремор и другие реакции, вызванные беспокойством, необходимо успокоиться, что можно сделать с глубоким вдохом, медитацией или удалением от стрессовой ситуации. Если это невозможно, или реакция очень интенсивная, необходима медицинская оценка, которая может указывать на анксиолитические лекарства, такие как клоназепам или лекарственные травяные средства, основанные на валериане или ромашке, например, в зависимости от каждого случая.
2. Снижение уровня сахара в крови
Люди, которые проводят много времени без еды, особенно диабетиков, могут развить эпизод гипогликемии, где отмечается резкое снижение уровня глюкозы в крови. В ответ на эту ситуацию мозг высвобождает стимулирующие гормоны, так что клетки организма могут реагировать даже при отсутствии топлива, что вызывает тремор.
Как лечить : вам нужно есть или пить, например, легко усваиваемую сахаристую пищу или напиток, например, апельсиновый сок или конфеты. Однако следует избегать гипогликемии, поэтому вы не должны ходить более 3 часов без еды и избегать углеводных продуктов с очень быстрым усвоением пищи, предпочитая продукты с низким гликемическим индексом.
Посмотрите, как следует соблюдать диету, чтобы избежать реактивной гипогликемии.
3. Чрезмерное потребление энергетических напитков
Например, потребление стимулирующих веществ, таких как кофеин в чаях и кофе, или энергетические напитки, содержащие таурин, глюкоронолактон или теобромин, также активирует нервную систему и стимулирует организм, поскольку он имитирует действие адреналина и вызывает несколько реакций, как тремор.
Как лечить : вы должны ежедневно снижать потребление этих веществ, потому что, помимо тремора, может вызвать повышение артериального давления и ускорить сердечные ритмы, а также выбрать естественные альтернативы для увеличения энергии и снижения сон.
См. Наши советы по питанию для получения большей энергии.
4. Использование антидепрессантов и других средств правовой защиты
Некоторые лекарства могут вызвать тремор различными способами, чаще всего вызывающими стимуляцию нервной системы, например, некоторыми антидепрессантами, противосудорожными средствами или бронходилататорами для астмы.
Например, другие типы лекарств, такие как галоперидол и рисперидон, могут вызывать тремор от опьяняющих областей мозга, ответственных за движение, и вызывать состояние, подобное болезни Паркинсона, и поэтому называются паркинсонизмом с тремором, мышечной жесткостью и дисбаланс.
Как лечить : когда лекарство вызывает тремор, необходимо сообщить врачу, оценить возможность изменения используемого лекарства.
Заболевания, которые могут вызвать тремор
Когда тремор не вызван ни одним из вышеперечисленных, или когда они становятся постоянными и интенсивными, они могут быть признаком неврологического заболевания, а медицинское назначение важно для правильной оценки. В этих случаях наиболее распространенными заболеваниями являются:
1. Обострение физиологического тремора
Физиологический тремор присутствует у всех людей, но, как правило, он незаметен, однако некоторые люди могут преувеличивать эту ситуацию, что вызывает тремор во время движений, таких как написание, шитье или еда.
Могут быть ухудшения симптомов в ситуациях беспокойства, усталости, использования некоторых веществ, таких как кофе или алкогольные напитки, например.
Как лечить : если это не слишком неудобно, этот тремор не нужно лечить и не вызывает риска для здоровья, но в более тяжелых случаях симптомы могут контролироваться с использованием бета-блокаторного препарата, такого как пропранолол. Лечение будет иметь больший эффект, если будут наблюдаться и лечиться причины, вызывающие усугубленный тремор, такие как употребление лекарств или беспокойство.
2. Существенный тремор
Этот тип тремора также очень распространен, особенно в руках и руках, но он также может возникать на лице, голосе, языке и ногах и возникает во время движения или стояния в положении, таком как удерживание объекта, для пример.
Известно, что существенный тремор связан с генетикой, но его причина еще не полностью выяснена и может произойти у людей любого возраста и чаще встречается у пожилых людей. Симптомы также могут ухудшаться в ситуациях стресса, беспокойства и использования некоторых стимулирующих веществ, таких как алкоголь.
Как лечить : более мягкие случаи не нуждаются в лечении, но если они мешают повседневной деятельности, такой как еда и письмо, их следует лечить такими лекарствами, как Пропранолол и Примидон, назначенные неврологом. В очень серьезных случаях или в тех, которые не улучшаются с помощью лекарств, существуют такие процедуры, как применение ботулинического токсина или установка стимуляторов мозга, которые могут помочь контролировать симптомы.
Узнайте больше о том, что есть и как лечить существенный тремор.
3. Болезнь Паркинсона
Болезнь Паркинсона - дегенеративное состояние головного мозга, характеризующееся тем, что тремор находится в состоянии покоя, что улучшается с движением, но сопровождается скованностью мышц, замедлением движений и дисбалансом. Его причина, хотя и не полностью известная, обусловлена износом областей мозга, ответственных за производство допамина, важного нейротрансмиттера мозга.
Как лечить : основным лекарством является Леводопа, который помогает пополнить количество дофамина в мозге, но другие средства, которые также используются для улучшения симптомов, - это Бипериден, Амантадин, Селегинин, Бромокриптин и Прамипексол. Также важно проводить физиотерапию и профессиональную терапию, чтобы облегчить симптомы и улучшить качество жизни этих людей.
Узнайте больше об идентификации и лечении болезни Паркинсона.
Другие болезни
Другие болезни, которые стимулируют нервную систему, а также могут вызвать мгновения дрожания, - это гипертиреоз, синдром беспокойных ног или отравление тяжелыми металлами, например, свинцом и алюминием.
Существуют также другие более редкие заболевания головного мозга, которые вызывают тремор или другие нарушения движения, в некоторых случаях путаются с болезнью Паркинсона, а некоторые примеры - деменция тела Льюи, осложнения инсульта, болезнь Вильсона, множественные органов, например.
Как диагностировать причину тремора
Тремор должен волноваться, нужно обратиться к врачу, когда он напряжен до такой степени, что нарушает деятельность изо дня в день, и когда он проявляет прогрессирующее ухудшение, становится постоянным.
В этом случае важно назначить встречу с врачом общей практики, неврологом или гериатрией для оценки симптомов, физического осмотра и, при необходимости, анализа крови или компьютерной томографии мозга, чтобы определить причину тремора.
