Сухость влагалища может быть диагностирована у женщин любого возраста и может быть вызвана чрезмерным потреблением алкоголя, плохим потреблением воды, менструальным циклом или стрессом, однако это очень распространенный признак менопаузы, который может ухудшить сексуальность от пары.
Когда вы не можете увеличить смазку естественными методами, вы можете купить интимную смазку в аптеках или аптеках, но выбор этих домашних средств может стать хорошей первой альтернативой.
Проверьте варианты, доступные для борьбы с сухостью влагалища.
1. Банановый витамин
Хорошее домашнее средство от сухости влагалища - ежедневно принимать витамин банана, потому что банан богат магнием, который способствует вазодилатации, что увеличит кровообращение. Таким образом, он также улучшает функционирование центральной нервной системы, изменяет либидо, вырабатывает больше половых гормонов и стимулирует ощущение удовольствия, что в конечном итоге способствует смазыванию.
ингредиенты
- 1 банан;
- 1 стакан соевого молока;
- 2 столовые ложки миндаля.
Способ приготовления
Взбейте ингредиенты в блендере и выпейте следующее. Этот витамин можно принимать 1 - 2 раза в день.
2. Чай из листьев тутового дерева
Листья дерева, производящего ежевику, являются хорошим естественным решением для борьбы с сухостью влагалища в период менопаузы, поскольку оно богато фитоэстрогенами, которые уменьшают гормональные колебания, уменьшая несколько симптомов менопаузы, таких как сухость влагалища и снижение либидо.
ингредиенты
- 500 мл кипящей воды;
- 5 листьев тутового дерева.
Способ приготовления
Добавьте листья тутового дерева в кипящую воду, накройте и процедите через 5 минут отдыха. Принимайте тепло несколько раз в день.
3. Травяной чай Сент-Китса
Этот чай содержит фитоэстрогены, которые заменят естественные эстрогены женщины и, следовательно, могут стать отличным вариантом при менопаузе, поскольку они помогают женщине бороться с симптомами климакса, такими как приливы и сухость влагалища, улучшая интимный контакт.
ингредиенты
- 180 мл кипящей воды
- 1 столовая ложка сушеных листьев сусла Святого Кристофера
Способ приготовления
Добавьте высушенные листья в кипящую воду и дайте постоять 5-10 минут. Затем процедите и согрейтесь. Этот чай можно приготовить 2-3 раза в день, пока симптомы не улучшатся.
4. Чай женьшеня
Женьшень - лекарственное растение, которое увеличивает доступность оксида азота в организме. Окись азота - это газ, который облегчает вазодилатацию, и поэтому, когда он увеличивается, он улучшает кровообращение, особенно в интиме. С увеличенной кровью в области таза существует превосходное производство естественной смазки, которая может исправить сухость влагалища.
ингредиенты
- 2 г корня женьшеня;
- 200 мл воды;
Способ приготовления
Положите воду вместе с корнями женьшеня в кастрюлю и дайте ей кипятить в течение 15-20 минут. Затем дайте ему расплавиться и процедить. Этот чай можно пить в течение дня, каждый день, пока не улучшится сухость.
