Что вызывает прыщи?

Акне - болезнь, которая заставляет железы блокировать жир от образования, формирования воспалений и сыпи, которые являются прыщами. Это связано с объединением нескольких факторов, которые связаны с избыточным выделением нефти кожей, накоплением бактерий, склонностью к воспалению, гормональной дисрегуляцией и склонностью накапливать мертвые клетки и ткани.

Таким образом, чтобы предотвратить появление прыщей, важно сохранить кожу чистой, использовать продукты, которые удаляют избыточное количество масла и мертвых клеток, а также иметь здоровую диету, которая уменьшает воспаление кожи на основе цельного зерна и богатых продуктов в омега-3, таких как лосось и сардины.

Такие изменения в коже, которые вызывают акне в нескольких местах, таких как лицо, спина и руки, вызваны такими ситуациями, как:

1. Возраст

В подростковом возрасте, особенно в возрасте от 12 до 18 лет, чаще встречаются прыщи, потому что в этот период наблюдается увеличение производства андрогенных гормонов организмом, таким как тестостерон, которые стимулируют выработку маслянистости.

Тем не менее, прыщи могут появляться в любом возрасте, не редкость у женщин после 30 лет, называемых поздними акне, что может быть вызвано изменениями в количестве кожного сала или кератина, произведенного на коже, или большим накоплением бактерий, пример.

• Как лечить : необходимо проконсультироваться с дерматологом для оценки типа кожи и назначения лекарств, таких как лосьоны или кремы, которые могут улучшить здоровье кожи и уменьшить производство прыщей.

2. Не очищайте кожу должным образом

Кожа, которая не очень хорошо гигиенична, может иметь накопление маслянистости, которая забивает поры и облегчает образование угрей и развитие прыщей.

• Как лечить : лицо следует мыть по крайней мере 2 раза в день, при подъеме и особенно во время сна, чтобы удалить избыток грязи на кожу в течение дня. Очень жирная кожа может быть вымыта 3-4 раза в день. Предпочтительно использовать специфические продукты типа кожи, ориентированные после оценки дерматологом.

3. Не снимайте макияж

Макияж следует удалить как можно скорее, так как накопление на коже также вызывает засорение пор и облегчает образование угрей и прыщей, особенно продуктов низкого качества, которые производятся из масел.

• Как лечить : для тех, у кого есть склонность к прыщам, рекомендуется использовать специальный макияж для жирной кожи на водной основе, однако идеальным является попытка оставить кожу максимально естественной и всегда удалять весь макияж с помощью средства для снятия макияжа при поступлении домой.

4. Используйте очень жирные продукты для кожи

Использование солнцезащитных кремов или очень жирных или жирных увлажняющих кремов, не идеальных для каждого типа кожи, увеличивает образование угрей и прыщей.

• Как лечить : вы всегда должны стараться выбирать продукты, специфичные для типа кожи, которые называются «не-comedogenic», потому что они являются теми, которые вызывают меньшую тенденцию препятствовать поры кожи.

5. Продукты, которые вызывают прыщи

Потребление воспалительных продуктов кожи, таких как молоко, сладости, углеводы и жареные продукты, может увеличить шансы прыщей, поскольку они изменяют производство гормонов и стимулируют воспаление кожи и появление угрей и прыщей.

• Как лечить : избегайте употребления в пищу углеводов, жиров и предпочитайте сосредоточиться на диете, богатой фруктами, овощами, омега-3 и водой, поскольку они обладают антиоксидантными и противовоспалительными эффектами.

6. Наличие гормональной болезни

Синдром поликистозных яичников - это заболевание, которое увеличивает производство андрогенов, которые являются мужскими гормонами, которые действуют, увеличивая производство маслянистости через кожу и делая ее более предвзятой к производству акне.

• Как лечить : Лечение этого синдрома может быть сделано с использованием контрацептивов или других, способных регулировать гормоны. Узнайте больше об идентификации и лечении синдрома поликистозных яичников.

7. Реакция на наркотики

Некоторые лекарства могут вызывать как побочные эффекты реакции воспаления кожи, с образованием акне, а распространенным примером является использование кортикостероидов и противовоспалительных средств.

• Как лечить : когда возможно, поговорите с врачом о возможности изменения лекарственного средства, однако, можно принять меры для уменьшения угрей при использовании лекарств, таких как использование очищающих лосьонов или кремов, которые уменьшают образование прыщей, таких как кислота ретиноевая кислота, например.

8. Соль в избытке

Воздействие на солнце чрезмерно может образовывать прыщи, потому что УФ-излучение может ускорить воспаление и вызвать маслянистость кожи, что облегчает выработку прыщей.

• Как лечить : избегайте слишком много подвергать себя воздействию солнца, предпочитая времена более низкой частоты УФ-излучения, например, до 10 утра или после 4 часов вечера. Кроме того, всегда защищайте себя подходящим солнцезащитным кремом.

9. Генетическая предрасположенность

Наличие генетического благоприятного является одним из основных факторов формирования акне, особенно у тех, у кого избыточные или очень большие прыщи, так как у этих людей есть большая тенденция к иммунным реакциям и образованию воспалительных поражений на коже.

• Как лечить : лечение проводится с помощью местных продуктов, назначаемых дерматологом, и в более тяжелых случаях, например, акне класса II или IV, например, может потребоваться использование таблеток, таких как антибиотики или изотретиноин, например,

10. Беременность

Будучи беременной, может вызывать образование прыщей, что происходит только у некоторых женщин из-за увеличения прогестерона, что увеличивает маслянистость.

• Как лечить : Рекомендуется мыть кожу нейтральным или мягким мылом 2 раза в день и наносить тонизирующий лосьон всегда после мытья и сушки лица. В этот период следует избегать лечения таблеток, кислот или косметических процедур. Узнайте больше, что делать в случае прыщей во время беременности.

Позвоночник может быть как внешним, так и внутренним, и это происходит потому, что обструкция сальных желез не обнаруживает выхода из кожи, попадая внутрь кисты, что может быть очень болезненным, однако лечение одинаковое, Поймите различные типы прыщей и что делать.

Как правило, акне не вызывает риска для здоровья, если у вас нет чрезмерного воспаления и не развивается серьезная инфекция. Однако, если чрезмерные прыщи остаются необработанными, это может вызвать шрамы и пятна на лице и теле, которые могут отрицательно повлиять на эмоциональный уровень человека, даже будучи риском для депрессии.

Как избежать прыщей

Чтобы избежать появления прыщей, нужно позаботиться, например:

• Избегайте варенья и картофеля фри, а также алкогольных напитков и газированных напитков, так как они усложняют пищеварение и повреждают кожу;
• Имейте диету, богатую омега-3, цинком и антиоксидантами, такими как лосось, семена подсолнечника, фрукты и овощи, потому что они богаты веществами, важными для уменьшения воспаления кожи;
• Очищайте кожу косметическими продуктами, подходящими для жирной кожи два раза в день, утром и вечером, а мыло с ацетилсалициловой кислотой - хороший вариант;
• Дайте масляный солнцезащитный крем на лицо перед нанесением, даже если он уже обладает некоторым фактором защиты, для защиты кожи от вредного воздействия солнца;
• Делайте легкий скраб один раз в неделю, чтобы удалить мертвые клетки.

Проверьте больше советов диетолога для диеты, которая позволяет избежать этой проблемы:

Как делается лечение?

Когда нельзя избежать акне, рекомендуется проводить лечение с использованием местных продуктов, таких как очищающие кожу лосьоны или кремы, которые предотвращают образование таких повреждений, как ретиноевая кислота, салициловая кислота, адапален или бензоилпероксид, например, предписано дерматологом и может быть куплено или подготовлено в аптеках манипуляций.

Другие варианты, наиболее часто используемые при резистентных или более тяжелых акне, - это использование антибиотиков, таких как тетрациклин или эритромицин, или, в конечном счете, использование изотретиноина, известного как Роакутан, как более сильное влияние на контроль образования прыщей, Важно, чтобы эти средства использовались только под руководством дерматолога из-за риска побочных эффектов.

Чтобы избежать использования лекарств, существуют также радиочастотные методы, фототерапия со специальными источниками света, лазерный и импульсный свет, которые очень полезны для уменьшения и дефляции области акне. Узнайте больше о вариантах лечения прыщей.