Этот рецепт десерта хорош для диабета, потому что он не имеет сахара и имеет ананас, который является рекомендуемым фруктом при диабете, потому что он содержит немного углеводов.
Кроме того, рецепт имеет мало калорий и поэтому может быть добавлен в диеты, чтобы похудеть, когда дело доходит до того, что вы едите что-нибудь из режима, например
Хотя этот десерт не содержит много сахара, его нельзя потреблять ежедневно, потому что у него есть немного жира, которое может в конечном итоге испортить диету, если оно используется много раз.
Вкусный рецепт диабетического ананаса
Паста Ингредиенты:
- 4 яйца
- 4 столовые ложки пшеничной муки
- 1 чайная ложка порошка для выпечки
- 1 чайная ложка ванильной эссенции
Ингредиенты начинки:
- 300 г измельченного ананаса
- 4 конверта или столовые ложки подсластителя Stévia
- ½ чайной ложки молотой корицы
Кремовые ингредиенты:
- 100 г свежего рикотты
- ½ стакана обезжиренного молока
- 6 конвертов или столовых ложек подсластителя Stévia
- 1 чайная ложка молотой корицы
Способ приготовления
Чтобы приготовить тесто: взбейте белых в крепком снегу. Добавьте драгоценные камни. Добавьте муку, разрыхлитель и ваниль. Поместите в форму для выпечки, смажьте и вылейте муку и доведите до разогретой духовки в течение 20 минут. Unmold, дать остыть и нарезать кубиками.
Для наполнения: в кастрюле довести до костра ананас и варить до полного высыхания. Удалите с огня, добавьте подсластитель, корицу и хорошо перемешайте.
Для крема: пропустите рикотту в сите и смешайте с молоком, подсластителем и корицей.
На блюде, сделайте чередующиеся слои кусочков теста, начините и сливк и сохраните в холодильнике. Вы даже можете добавить несколько прядей сладковатого растопленного шоколада сверху.
См. Другие рецепты низкого сахара:
- Блинный рецепт с амарантом для диабета
- Рецепт овсяной каши для диабета
