Депрессия - это болезнь, которая влияет на настроение, выражает глубокую и постоянную печаль и отрицательно влияет на то, как люди чувствуют, думают и действуют.
Это вызывает как психологические, так и физические симптомы, которые не всегда легко распознаются. Таким образом, чтобы идентифицировать человека с депрессией, в соответствии с рекомендациями Диагностического руководства по психическим расстройствам (DSM V), необходимо соблюдать следующие признаки и симптомы:
- Подавленное настроение и / или
- Потеря интереса или удовольствия для повседневной деятельности, которые настойчивы и возникают на всех или почти каждый день.
Кроме того, лицо должно представить как минимум 3 или 4 других возможных симптома, таких как:
- Увеличение веса или усиление усиливаются без использования диеты;
- Увеличение или снижение аппетита;
- Бессонница или чрезмерный сон;
- Перемешивание или замедление;
- Усталость и потеря энергии;
- Чувство никчемности или чрезмерной или неадекватной вины;
- Непредвиденность или снижение способности мыслить или концентрироваться;
- Повторяющиеся мысли о смерти, готовность умереть, а также попытки или планы самоубийства.
В депрессии эти симптомы должны присутствовать в течение последних 2 недель и не должны быть оправданы другими причинами, такими как другие психические синдромы, такие как шизофрения или биполярное расстройство, например, или из-за физического заболевания. Чтобы лучше распознать признаки депрессии, проверьте симптомы депрессии.
Таким образом, если это заболевание подозревается, наилучшим способом его подтверждения является консультирование врача общей практики или психиатра для тщательной оценки, которая может подтвердить депрессию и провести соответствующее лечение, включая использование антидепрессантов и проведение сеансов психотерапии.
Как распознать депрессию на разных этапах жизни
1. Депрессия в детстве
Депрессия у детей может быть труднее распознать, потому что они не всегда могут ясно продемонстрировать свои чувства. Некоторые из перечисленных признаков включают нежелание играть, увлажнение кровати, частые жалобы на усталость или трудности с обучением, например.
Если есть признаки грусти или изменения в поведении у ребенка, важно, чтобы была проведена оценка педиатра или детского психиатра, который может более конкретно оценить картину и подтвердить, действительно ли есть депрессия или другие изменения, такие как тревога или гиперактивность, например. Проверьте рекомендации вашего педиатра по выявлению симптомов и что делать, если вы подозреваете, что у вас есть детская депрессия.
2. Депрессия в подростковом возрасте
Изменения в поведении и настроении распространены в подростковом возрасте, поскольку это фаза важных гормональных изменений, в дополнение к периоду, когда начинают появляться большие заряды и сомнения. Тем не менее, важно знать, как распознавать признаки, которые могут указывать на депрессию, поскольку эта ситуация может иметь серьезные последствия для жизни подростка, такие как злоупотребление наркотиками, злоупотребление алкоголем и даже самоубийство.
Некоторые признаки, указывающие на депрессию на данном этапе, могут быть грустью, постоянной раздражительностью, неудачами памяти, отсутствием чувства собственного достоинства и чувством бесполезности, однако очень важно, чтобы медицинская оценка подтвердила причины этих симптомов. Узнайте больше о симптомах депрессии в подростковом возрасте и о том, что делать, если вы подозреваете.
3. Депрессия во время беременности или после родов
Депрессия во время беременности или после родов может возникать у людей, предрасположенных к этому заболеванию, поскольку это время многих обвинений, сомнений и неопределенностей.
Также важно помнить, что перепады настроения в этот период являются нормальными, что является следствием изменений гормональных уровней, которые представляет женщина. Однако, если подавленное настроение является постоянным и длится более 2 недель, женщина должна поговорить со своим акушером или психиатром, чтобы оценить ситуацию и посмотреть, может ли она быть подавлена.
Узнайте больше о том, какие причины, как идентифицировать и последствия депрессии при беременности и послеродовой депрессии, с акушерскими рекомендациями.
4. Депрессия у пожилых людей
Депрессия у пожилых людей также может проявлять признаки, которые сложнее признать, поскольку многие люди могут обнаружить, что апатия или нежелание выполнять действия - это «общий возраст», что неверно.
Всякий раз, когда у пожилых людей появляются изменения в поведении или настрое, рекомендуется проконсультироваться с гери- териком, психиатром или неврологом, поскольку они могут не только указывать на депрессию, но также могут быть признаками других опасных заболеваний, таких как деменция, гипотиреоз или паркинсонизм, например.
Кроме того, депрессия следует лечить, как только она будет выявлена, поскольку она может иметь серьезные последствия для здоровья пожилых людей, такие как потеря автономии для осуществления деятельности, изменения памяти, социальная изоляция и благоприятствование ухудшению состояния. Для лечения депрессии у пожилых людей врач может указать, например, использование антидепрессантов, таких как циталопрам, сертралин или нортриптилин, а также психотерапия.
Семья также играет ключевую роль в содействии повышению благосостояния пожилых людей, сотрудничая с ними, предлагая мероприятия по социальному взаимодействию и поощрению физической активности, важным факторам профилактики и лечения депрессии. Ознакомьтесь с преимуществами практической физической активности у пожилых людей.
