Либидо - это имя, данное сексуальному желанию, которое является частью человеческого инстинкта, но может зависеть от физических или эмоциональных проблем и поэтому может быть увеличено или уменьшено у некоторых людей на определенных этапах жизни,
Гормоны, которые контролируют либидо, являются тестостероном у мужчин и эстрогенами у женщин, и поэтому в определенное время месяца для женщин нормальное значение имеет более или менее сексуальный интерес. Обычно женщины имеют наибольшее либидо в течение своего плодородного периода.
Несколько факторов могут привести к отсутствию либидо, таким как стресс, беспокойство, проблемы с взаимоотношениями и использование лекарств, и важно определить причину, чтобы можно было установить отношение к увеличению сексуального желания.
Как увеличить либидо
Чтобы увеличить либидо, важно определить причину отсутствия либидо, чтобы можно было принимать отношения. В случае отсутствия либидо из-за использования лекарств рекомендуется заменить использованный препарат другим, у которого нет этого побочного эффекта, но всегда с советами врача.
Некоторые советы, которые могут помочь в повышении либидо, улучшают питание, потребляя больше продуктов, которые улучшают кровообращение, такие как семена тунца и чиа, поэтому кровь течет легче в кровеносные сосуды, что облегчает пробуждение. Проверьте некоторые специи, которые увеличивают либидо и улучшают интимный контакт.
Когда у человека была эмоциональная травма, которая повлияла на их либидо, лучшим решением является обращение с психоаналитиком, чтобы все эмоциональные причины были разрешены, и может возникнуть сексуальное желание. Борьба с беспокойством и стрессом также помогает увеличить либидо, а также улучшить самооценку и физические упражнения. Узнайте, какие упражнения увеличивают либидо.
С другой стороны, чрезмерное увеличение либидо может соответствовать одержимости, считающейся патологическим, получая имя сатириеса у мужчин и нимфоманию у женщин. Посмотрите, каковы 6 основных признаков и симптомов нимфомании.
Посмотрите следующее видео и посмотрите, как улучшить интимный контакт:
Что может вызвать недостаток либидо
Отсутствие либидо может быть вызвано уменьшением гормонов, контролирующих сексуальное желание и другими факторами, например:
- Использование противозачаточных таблеток;
- Эмоциональные травмы;
- Заболевания, такие как анемия, цирроз и гипотиреоз;
- Стресс, беспокойство или депрессия;
- Сексуальная импотенция;
- менопауза;
- Боль во время полового акта;
- Отсутствие тестостерона у человека;
- Проблемы взаимоотношений;
- Использование лекарств, таких как анксиолитики и антидепрессанты. Проверьте другие средства, которые могут уменьшить либидо.
У женщин недостаток либидо также может быть вызван трудностью в достижении оргазма или возбуждением, что затрудняет контакт с близким путем из-за отсутствия смазки влагалища, что вызывает боль во время полового акта. Знайте, что делать, если женщина не может возбудиться.
