Высокий кортизол вызван потреблением кортикоидов в течение более 15 дней или увеличением производства этого гормона в надпочечниках из-за хронического стресса или некоторой опухоли.
Когда эта проблема подозревается, из-за негативных эффектов избыточного кортизола, таких как увеличение веса, высокое кровяное давление, диабет и остеопороз, врач общей практики может заказывать исследование кортизола по дозе крови, мочи или слюны.
Контроль этого гормона производится с физической активностью и потреблением продуктов, которые контролируют стресс и уровень сахара в крови, таких как ямс, овес, яйцо, льняное семя и молоко и производные, например. Однако, когда высокие уровни кортизола являются серьезными, необходимо лечить их лекарствами или даже хирургией, руководствуясь эндокринологом.
Основные причины
Использование кортикоидных лекарств, таких как преднизон или дексаметазон, в течение более 15 дней, является наиболее распространенной формой избыточного кортизола в крови, но другие причины:
- Хронический стресс и нерегулярный сон : они могут дерегулировать производство кортизола и вызывать его увеличение в организме;
- Дисфункция надпочечников : вызвана наличием какой-либо опухоли или дерегулированием ее клеток, что может вызвать избыток кортизола;
- Опухоль головного мозга : она может стимулировать секрецию кортизола надпочечниками.
Стресс обычно вызывает незначительное изменение значений кортизола, в то время как более интенсивное и тяжелое увеличение вызвано непосредственными изменениями надпочечников и мозга.
Воздействие высокого кортизола на организм
При производстве в надпочечниках кортизол высвобождается в кровоток с целью регулирования функций организма. Однако, когда это происходит в избытке и в течение длительного периода времени, это может привести к плохим последствиям, таким как:
- Увеличенный вес, окружность талии и набухание, задержка жидкости и перераспределение жировых отложений;
- Диабет и повышенный уровень сахара в крови, стимулируя действие печени на продуцирование глюкозы;
- Остеопороз, уменьшая поглощение кальция организмом и уменьшая коллаген;
- Повышенный стресс, раздражительность и депрессия, вызывая высвобождение адреналина и непосредственное действие в мозге;
- Высокий уровень холестерина, увеличивая производство жиров в печени и высвобождая в кровообращении;
- Уменьшение мышц и слабость, поскольку он снижает производство белков и деградирует белки в тканях;
- Высокое кровяное давление, вызывающее удержание натрия и жидкостей, а также увеличение выделения адреналина в кровоток;
- Снижение защиты организма путем ингибирования воспаления и иммунитета;
- Повышенные уровни мужских гормонов в организме, которые у женщин могут вызывать нежелательные признаки, такие как лишние волосы, сгущают голос и выпадение волос;
- Изменения менструального цикла и трудности забеременеть, путем дерегулирования женских гормонов;
- Хрупкость кожи, увеличение ран, пятен на коже и растяжек, снижение коллагена и уменьшение лечебного эффекта организма.
Название этих изменений, вызванное хроническим увеличением кортизола, является синдромом Кушинга. Когда вы подозреваете об этом синдроме или увеличенном кортизоле, врач общей практики или эндокринолог может запросить тесты крови, мочи или слюны, которые демонстрируют увеличение этого гормона в организме.
Если эти тесты имеют большое значение, врач затем исследует причину избыточного кортизола, путем клинической оценки, а также путем томографии или магнитно-резонансной томографии, брюшной полости и мозга.
Узнайте больше о том, как проводится тест кортизола.
Как снизить уровни кортизола
Поскольку кортизол тесно связан с эмоциональной системой, хорошим способом регулирования кортизола является снижение стресса и беспокойства с помощью психотерапии и свободного времени. Кроме того, также может помочь физическая активность и употребление в пищу продуктов, контролирующих сахар и стресс, таких как яйца, молоко и молочные продукты, рыба, овес, миндаль, орехи, семена чиаса и льняные семена.
Уже, если избыток кортизола вызван использованием кортикостероидов, его следует изъять постепенно в течение нескольких дней с помощью врача общей практики или эндокринолога.
Когда причина увеличения кортизола более выражена, например опухоль, лечение проводится с использованием лекарств для контроля количества гормона, такого как метрапинон, аминоглютетимид, и хирургия для удаления этой опухоли, которая будет решена и запрограммированный между пациентом, эндокринологом и хирургом.
Узнайте, как сделать естественное лечение, которое помогает контролировать высокий кортизол.
Воздействие высокого кортизола во время беременности
В дополнение к тому, что это трудно понять, высокий кортизол может вызвать некоторые последствия для матери и ребенка, поскольку он увеличивает риск высокого кровяного давления и гестационного диабета, а также благоприятствует преждевременному роду. У ребенка избыточный кортизол увеличивает риск будущих расстройств, таких как депрессия, беспокойство и шизофрения.
Таким образом, всякий раз, когда беременная женщина имеет симптомы высокого кортизола, она должна уведомить своего акушера для обследования.
Чтобы избежать увеличения кортизола, беременные женщины должны есть сбалансированную диету и избегать стрессовых ситуаций во время беременности, а также иметь моменты отдыха, которые позволяют им отдохнуть и расслабиться, когда это возможно.
Узнайте больше о рисках стресса при беременности.
