Отличное домашнее средство от усталости - это комбинированный сок моркови и свеклы с апельсином, который очень энергичен, богат железом и другими витаминами.
Постоянная усталость может быть связана с ослаблением организма и может быть связана с другими симптомами, такими как пищеварительная недостаточность, отсутствие аппетита, головокружение и даже мышечная слабость.
ингредиенты
- 1 средняя морковь
- 70 г свеклы
- 1 оранжевый
Способ приготовления
Добавьте все ингредиенты в центрифугу и выпейте сок каждый день при подъеме. Как правило, через 15 дней результаты очевидны.
Кроме того, анемия, диабет и лихорадка денге также могут быть причиной усталости, поэтому, если усталость сохраняется, важно проконсультироваться с врачом общей практики, чтобы обнаружить причину усталости и устранить ее без причины.
